МЧС Беларуси
МЧС Беларуси
Учреждение «Минское областное управление МЧС»
- Адреса и телефоны
-
220137 г. Минск, ул.Нестерова, 9а
Время работы: пн-пт 09.00-18.00
- (+375 17) 246-74-04 (приемная)
- (+375 17) 273-39-99
- minobl@mchs.gov.by
Жара может быть небезопасна (Солигорский район)
Лето – пора тепла и солнца. И нынешний сезон с лихвой одаривает нас этими щедротами. В преддверии по-настоящему жарких выходных мы предлагаем вам вспомнить, как избежать негативных последствий от жары?
Конечно, лучше всего на весь летний период выехать за город, где много зеленых насаждений и есть проточные водоемы. Но такая возможность, увы, есть далеко не у всех. Поэтому рекомендует придерживаться следующих правил:
Избегайте прямых солнечных лучей, прячьтесь в тени или под зонтом. Помните, что самый пик солнечной активности приходится в период с 12 до 16 часов.
Носите свободную одежду светлых тонов, надевайте на улице шляпу или защищайте голову зонтиком.
Находитесь на свежем воздухе и занимайтесь спортом в более прохладное время суток. Пейте как можно больше воды, не дожидайтесь чувства жажды. Находясь дома плотно закрывайте жалюзи или занавески, чтобы в помещение не попадали солнечные лучи. Ставьте вентилятор у окна, чтобы увеличить приток свежего воздуха. Принимайте прохладных душ, обтирайтесь влажным полотенцем. Не оставляйте домашних животных в припаркованных машинах.
Соблюдение элементарных правил – залог вашей безопасности и хорошего самочувствия.
Изображение носит иллюстративный характер
Будь готов
Другие новости
